皇冠体育官网 2025级新生主题班会

为促进研究生新生心理适应能力，培养积极健康的心理品质，皇冠体育官网 于2025年9月28日组织召开了2025级研究生心理健康主题班会。本次班会由辅导员何珊主持，2025级全体研究生参加。何珊在开场致辞中指出，心理健康是个人成长与学术探索的重要基础，鼓励同学们积极关注心理状态，学会有效调节情绪。

何珊结合高校学生常见心理适应问题，分析了研究生阶段可能面临的学业压力、人际交往及未来规划等方面的挑战。她强调，保持心理健康需具备自我认知、情绪稳定和积极应对的能力，并建议同学们通过规律运动、主动交流及善用校内心理资源等方式维护心理平衡。

班会上还介绍了同学如何取得学校心理咨询服务的途径，并鼓励学生积极与导师交流，以此来保证同学们的身心健康与心理安全。并督促同学们完成学校的心理健康测评，以更好地评估同学们的心理状态，发现问题，解决问题。

学院将持续关注学生心理健康与安全需求，通过定期开展主题活动、提供专业支持服务，努力营造积极、健康、和谐的成长环境，为学生的全面发展和学业进步提供保障。